Ratgeber · Mundhygiene
Mundhygiene mit fester Zahnspange
Warum Mundhygiene jetzt wichtiger ist
Brackets und Draht schaffen viele neue Stellen, an denen Speisereste und Plaque hängen bleiben. Wird die Plaque nicht entfernt, entstehen um die Brackets weiße Flecken (beginnende Karies), die auch nach dem Entfernen der Spange sichtbar bleiben, und das Zahnfleisch entzündet sich und blutet. Gute Mundhygiene schützt die Zähne — und beschleunigt die Behandlung.
Was Sie brauchen
- Kieferorthopädische Zahnbürste — V-förmige Borsten umfassen das Bracket
- Interdentalbürsten — für den Bereich unter dem Draht und zwischen den Brackets
- Fluoridhaltige Zahnpasta
- Zahnseide mit festem Ende (Superfloss) für die Zahnzwischenräume
- Kieferorthopädisches Wachs — wenn ein Bracket oder der Draht reibt
- Nach Wunsch: Munddusche
Schritt für Schritt putzen
- Spülen Sie den Mund mit Wasser aus, um grobe Speisereste zu entfernen.
- Setzen Sie die Bürste oberhalb der Brackets schräg zum Zahnfleisch an und putzen Sie mit kleinen kreisenden Bewegungen.
- Dann die Bürste unterhalb der Brackets ansetzen, schräg zum Draht.
- Mit der Interdentalbürste unter dem Draht zwischen je zwei Brackets durchgehen.
- Die Innen- und Kauflächen aller Zähne putzen.
- Ein Blick in den Spiegel: Die Brackets sollten sauber und glänzend sein, ohne weiße Plaque am Rand.
Essen und Trinken
Meiden Sie: Walnüsse, Haselnüsse, harte Bonbons, Karamell, Kaugummi, Popcorn, Eiswürfel. Hartes Obst und Gemüse in Stücke schneiden. Süße und kohlensäurehaltige Getränke zwischen den Mahlzeiten sind der größte Feind — wenn, dann zum Essen, und danach den Mund mit Wasser ausspülen.
Wann Sie sich melden sollten
Wenn das Zahnfleisch länger als ein paar Tage blutet, wenn Sie weiße Flecken um die Brackets sehen oder wenn sich ein Bracket gelöst hat — schreiben Sie uns. Bei jeder Kontrolle prüfen wir auch die Mundhygiene und geben Tipps.